Kako se boriti protiv alergije

Alergijske bolesti pokazuju uzlazni trend i s pravom ih zovemo bolesti mamodernog doba, pa tako i jesenske alergije.

 

Kako dani postaju sve kraći i hladniji, uz alergiju će se sve češće javljati i prehlada, kojoj su sklone i zdrave a posebno osobe koje pate od alergije.

 

Kako bi se maksimalno zaštitili  od alergija neophodno je  povećati unos vitamina C, izbjegavati biti na otvorenom ujutro kada je koncentracija peludi vrlo visoka, često mijenjati posteljinu, usisavati i uklanjati prašinu, redovno  prati lice i ruke i zatvarati prozore u sezoni cvjetanja.

 

Opširnije u video prilogu Sabine Džibrić.

Podijelite na mrežama