Zbog visokih temperatura, a često i velike vlažnosti, namirnice su ljeti podložnije bržem kvarenju.
Zato je u ljetnim mjesecima učestalije i trovanje hranom, uz pojavu crijevnih i bakterijskih infekcija.
Najčešći simptomi zbog kojih se pacijenti javljaju i u Službu hitne med. pomoći doma zdravlja Lukavac su stomačne tegobe-proljevi i povraćanje, visok krvni pritisak ,ubodi insekata i alergijske reakcije.
Dolazak toplijeg vremena i sunčanih dana tjera nas da što više vremena provodimo na otvorenom, a tada su neizostavni izleti, piknici, roštilji i hrana na otvorenom. Međutim, ove aktivnosti također povećavaju rizik od trovanja hranom.
Visoke temperature i visok stepen vlažnosti u zraku idealni su uslovi za rast i razmnožavanje patogenih bakterija koje su uzročnici trovanja hranom. Simptomi trovanja hranom, kao što su mučnina, proljev, povraćanje i grčevi u trbuhu, mogu se pojaviti nekoliko sati nakon jela, ili nekoliko dana, što ovisi o vrsti i količini bakterija.
U Domu zdravlja Lukavac tokom ljetneg perioda imaju također povećan broj pacijenata koji se javljaju zbog stomačnih tegoba, zatim pacijenti koji boluju od hroničnih bolesti, visokog krvnog pritiska, neurološki pacijenti sa vrtoglavicom sa simptomima moždanog i srčanog udara.
Uz savjet stanovništvu za konzumiranje dovoljno vode i umjerene količine voća i povrća, dr. Nuhić preporučuje građanima da izbjegavaju boravak na otvorenom posebno rizičnim kategorijama ljudi kao što su djeca, trudnice, hronični bolesnici, starije osobe te svoje obaveze trenutnim vremenskim uslovima u ranim jutarnjim odnosno večernjim satima. Hroničnim pacijentima posebno se savjetuje da redovno uzimaju terapiju.
Uz pravilnu zaštitu od sunca u periodu vrućina potrebna je što laganija prehrana, sezonsko voće i povrće, kao i dovoljan unos tekućine prvenstveno vode koja najbolje utoli žeđ.Građanima se savjetuje da izbjegavaju konzumaicju podgrijane hrane, kao i pripremljenu hranu ostavljenu duže od 2 sata na sobnoj temperaturi, zatim treba izbjegavati jesti kremaste kolače te nepravilno skladištene namirnice .Ljetne vrućine itekako utiču na stanje ljudskog organizma.
Generalno, promjene u prirodi i promjene godišnjih doba izazivaju reakcije našeg tijela i uma, a njihov intenzitet zavisi od pojedinaca. Organizam je u situaciji da mora da se prilagodi tim promjenama, a prilagođavanje ekstremnim promjenama prati i umor, iscrpljenost, glavobolja, grčevi u mišićima, pa i blaga depresivna stanja.
Opširnije u video prilogu kojeg je pripremila Sabina Džibrić.
